Forskning har konkludert med at eldre voksne som regelmessig bruker internett har omtrent 50 % lavere risiko for demens.
En banebrytende studie nylig publisert i Journal of the American Geriatrics Society avslører det vanlig internettbruk blant eldre voksne kan redusere risikoen for demens betydelig.
Den longitudinelle studien analyserte data fra 18 154 deltakere i alderen 50 til 65 over en gjennomsnittlig periode på 8 år.
Forskere fant at vanlige internettbrukere hadde ca halvparten av risikoen for å utvikle demens sammenlignet med ikke-brukere, selv etter justering for variabler som utdanning, etnisitet, kjønn og første tegn på kognitiv nedgang.
Forskning viste at risikoen for demens for vanlige internettbrukere var bare 1,54 %sammenlignet med imponerende 10,45 % hos vanlige ikke-brukere.
For de uten tegn på kognitiv nedgang var risikoen for hyppige brukere 62 % av risikoen for ikke-brukere. Interessant nok ble den laveste risikoen sett blant voksne som brukte internett mellom 6 minutter og 2 timer om dagen, rapporterer PsyPost.
Studien peker på en «digitalt skille” om kognitiv helse blant eldre voksne. Denne forskningen gir også troverdighet til tidligere studier som viste bedre kognitiv ytelse, bedre verbal resonnement og forbedret hukommelse blant internettbrukere.
Studien er imidlertid ikke uten begrensninger. Vurdering av demens kan ikke justeres perfekt med kliniske diagnoser, og utvalget ekskluderte de som utviklet demens tidlig. Men robustheten i konklusjonene er vanskelig å ignorere.
«Våre funn viser bevis på et digitalt skille i den kognitive helsen til eldre voksne.
Nærmere bestemt hadde voksne som regelmessig brukte internett ca halvparten av risikoen for demens«, konkluderte forfatterne.
Studien gjentar ikke bare verdien av å bruke internett som et kognitivt engasjementverktøy, men fremhever også behovet for mer forskning for å utforske disse sammenhengene.
