Den er søt, aromatisk, rik på næringsstoffer, men ikke veldig billig. Den sunne matanbefalingen for hver enkelt av oss kommer fra den anerkjente legen Vlad Ciurea.
Professoren, en nevrokirurg, hevder at en teskje honning inntatt daglig har ekstremt mange fordeler for organene og hele menneskekroppen.
«Hjernen ordner seg selv med mat», sier legen.
«Jeg anbefaler en teskje honning daglig. Jeg anbefaler også litt sjokolade. Men ikke sjokolade med tilsetningsstoffer, drysset med dusinvis av smaker og andre ting. Mørk sjokolade.
Frø er også veldig gode sentralstimulerende midler for hjernen.
:
Vlad Ciurea: «Jeg anbefaler ikke sukker, som er farlig for hjernen»
Jeg anbefaler ikke sukker, som er farlig for hjernen. Honning og frukt. Jeg anbefaler mager fisk og kalkunkjøtt med lite kalorier.
Alle disse favoriserer sendere i hjernen og hjelper hjerneprosesser. De er kjente, men det er godt å besøke dem fra tid til annen,» sa nevrokirurg Vlad Ciurea.
«Frisk luft, endringer av natur, turer, hyggelige samtaler er noe av det menneskehjernen elsker og som også er bra for det,» sa nevrokirurgen ifølge .
:
Naturlig honning bør ikke mangle fra bordet og fra den daglige menyen, fordi den har mange egenskaper for helsen.
