«World Gratitude Day» oppsto på Hawaii i 1965, da en gruppe mennesker kom sammen for å diskutere ideen om å sette av en dag i året for å formelt uttrykke takknemlighet for alle de gode tingene i verden. Året etter, igjen den 21. september, kom mange deltakere i det møtet tilbake for å gjenta praksisen.
Klikk her og motta nyheter på WhatsApp
Siden den gang har datoen fått flere følgere og begynte å bli feiret i forskjellige deler av verden. Siden den gang har hun hatt som mål å huske viktigheten av å uttrykke vår takknemlighet for de positive sidene i livene våre. «Å være takknemlig for de små tingene hjelper oss å trene sinnet vårt til å fokusere på det positive,» sier Thais Galassi, foredragsholder, skribent og spesialist i tankesett.
Deretter kan du se 5 filmer som formidler dette budskapet!
Verket er inspirert av en motiverende bestselger (Bilde: Digital reproduksjon | Netflix)
Animasjon lærer om viktigheten av å være takknemlig for detaljene i livet (Bilde: Digital reproduksjon | Disney)
Film skildrer styrken ved å leve autentisk (Bilde: Digital reproduksjon | Warner Bros. Pictures)
Produksjon basert på virkelige hendelser inspirerer til besluttsomhet (Bilde: Digital reproduksjon | 20th Century Fox)
Film demonstrerer hvordan det er mulig å gjøre en forskjell i livene til mennesker rundt (Bilde: Digital reproduksjon | Fokusfunksjoner)
1. Hemmeligheten: Våg å drømme
Basert på den bestselgende boken av Rhonda Byrne, «The Secret: Dare to Dream» forteller historien om Miranda (Katie Holmes), en ung enke som prøver å ta vare på sine tre barn og balansere familien med kjæresten sin (Jerry). O’Connell) på samme tid. En ødeleggende storm bringer en stor utfordring og en mystisk mann, Bray (Josh Lucas), inn i Mirandas liv.
Bray bringer tilbake familiens humør, men han holder også på en viktig hemmelighet som vil forandre alt, selv om Miranda ikke vet det. Filmen formidler budskap om håp, medfølelse og takknemlighet, og viser hvordan disse positive tankene kan forvandle livene våre.
Fortsetter etter annonsering
Hvor kan du se: Netflix.
2. Sjel
Hovedpersonen, Joe Gardner, er en jazzmusiker som får en flott mulighet til å spille med et kjent band. Men noe skjer, og sjelen hans skiller seg fra kroppen og tar ham til et sted mellom liv og død, hvor han møter en annen sjel som ennå ikke har kommet ned til jorden.
På dette eventyret innser Joe og hans nye venn hvor viktig det er å verdsette de små tingene i hverdagen, i tillegg til å finne lykke i vanlige ting. Han forstår at han noen ganger var så bekymret for å nå målene sine at han ikke satte pris på de gode tingene livet tilbød ham.
Filmen lærer oss at det å være takknemlig betyr å verdsette enkle ting, som å høre på musikk på gaten, nyte en pizzaskive eller snakke med vanlige mennesker. Det handler ikke bare om store prestasjoner, men også om å finne glede i detaljene og det forbindelser med mennesker rundt oss.
Hvor kan du se: Disney+.
3. Dead Poets Society
Filmen, regissert av Peter Weir og utgitt på kino i 1989, er en klassiker som tar opp et viktig tema. Den vant en Oscar i kategorien «Beste manus» og forteller historien om en engelsklærer ved navn John Keating, spilt av Robin Williams. Karakteren begynner å jobbe på en gutteforberedende skole kjent for å være veldig tradisjonell.
Fortsetter etter annonsering
Der lærer han elevene sine noe spesielt: han inspirerer dem til ikke bare å følge samfunnets regler og forventninger, men til å leve med lidenskap og mot. Keating viser viktigheten av å sette pris på gode ting, som poesi og fri tanke. Etter hvert som filmen skrider frem, forstår elevene dette budskapet og begynner å verdsette livet, vennskap og søken etter ekte lykke mer.
Hvor kan du se: Stjerne+.
Forstå betydningen av følelsesmessig balanse for livet
4. Glede
Filmen forteller historien om en familie over fire generasjoner, med fokus på banen til kvinnen (Jennifer Lawrence) som grunnla et forretningsimperium gjennom opprettelsen av en rengjørings-MOP (snurremoppe) og blir leder av familien. Gjennom handlingen møter Joy svik, økonomiske vanskeligheter og følelsesmessige arr.
Hun blir et sterkt forbilde, som takler skiftende allianser i og utenfor familien, mens fantasien og indre styrke hjelper henne med å overvinne utfordringer. Joy viser hvor viktig motstandskraft og takknemlighet er i prestasjonsreisen og i de personlige relasjonene hun verdsetter.
Hvor kan du se: Disney+.
5. Henrys bok
Susan er en alenemor som jobber som servitør og tar seg av sine to sønner, Peter og Henry. Sistnevnte står dessverre overfor en kamp mot kreft. Han utvikler spesielle følelser for Christina, nabojenta, som drømmer om å bli ballettdanser.
Fortsetter etter annonsering
Disse følelsene fører imidlertid til sjokkerende oppdagelser som satte Susan og familien hennes i en vanskelig situasjon. De må bestemme om de skal handle på egenhånd. Henry er veldig intelligent og skriver en plan i en liten rød bok, som blir et viktig mysterium i historien.
Til tross for de ekstremt vanskelige og farlige utfordringene de møter, streber gutten etter å gjøre det som er rett og hjelpe familien og vennen. Hans engasjement og positive innvirkning på andres liv er tydelig gjennom hele filmen, og karakterene føler seg takknemlige for de verdifulle leksjonene Henry deler.
Les også
Se hvorfor du trenger å hedre livet for å leve godt
4 holdninger som bidrar til å forebygge og behandle stress
