Eksperter hevder at transpirasjon avea un efect estetic benefic, cu propertye anti-îmbătrânire, spre de ceea ce ar putea crede unele persone care asociaziatia transpiration cu acumuraea de sebum și apărărei acneei. De fapt, perspirația poate elimina murdăria și celele morta ale peilii din corp, ifølge eksperter.
Det er viktig å huske at transpirasjon er en normal fysiologisk reaksjon som spiller en avgjørende rolle for å opprettholde helsen. Hensikten med transpirasjon er å hjelpe kroppen med å opprettholde en normal temperatur og kjøle seg ned når kroppens temperatur øker, for eksempel under fysiske øvelser, arbeid, stress eller andre forhold.
Svettepoat elimina bacteriile dăunătoare de pe sufrafața peilii
Oamenii au entre 2 și 4 milioen de glande sudoripare, cele mai multe fiind de tipul ecrine. Funksjonsområdet til disse kjertlene er korrelert med beneficiile transpiration asupra peilii. Svetten inneholder dermcidin, en peptid antibakteriell naturlig pleie ødelegger bakterier og alle forurensninger og forurensing av sykdommen.
Selv om unele-studier har vist at metale grele și alte elemente toxice pot fi eliminație prin transpiration, moste toxinelor sunt eliminați prin ficat, rinichi și intestine.
Svette poate avea efecte hidratante asupra peilii tale
Svette poate avea efecte hidratante și de întinerire asupra peilii tale, conform dermatolilor. Denne poate ajuta opprettholder hydreringsnivået i huden og styrker barrierefunksjonen på grunn av økt blodsirkulasjon til huden. I tillegg tilbyr transpirasjonen un plus de beskyttelse, preveninid intrarea allergenilor în piele.
Redusert hydrering og økte allergier reduserer hudens evne til å regenerere og restituere betydelig, noe som kan føre til utseende av semnelorhud. Derfor er transpirasjonen poate fi un hidratant natural eficiente și un mezzolo de mantena sălătorea piolii.
Men hva er transpirasjonen eller omdømmet til den proastă pentru piele?
Selv om transpirasjonen avea efecte hidratante benefice aupra peilii, er riktig håndtering av den avgjørende negativ. Hudleger advarer om at overdreven transpirasjon kan føre til hudirritasjon, hudutbrudd og blokkerte porer, som kan forårsake akne. Dessuten stimulerer excesul de transpiration poate veksten av bakterier og sopp, og forårsaker infeksjoner eller plager, cum ar fi tinea pedis.
For å redusere risikoen for hudirritasjon er det viktig å opprettholde god hygiene og bruke vev som absorberer fuktighet og lar huden puste under fysiske aktiviteter eller i varmt klima. Det er også viktig å unngå overdreven bruk av vaskemidler, slik at beskyttelsesbarrieren er intakt. Det anbefales å finne en korrekt hudrenserutine for å eliminere urenheter og svette, men ikke å fjerne naturlige oljer.
For de som lider av en tilstand kjent som hiperhidrose eller overdreven transpirasjon, finnes det behandlingsalternativer for de som kan søke om en hudlegeattest.
Kilde: huffpost.com, usdermatologypartners.com
