Kardiolog og medisinsk blogger Tamaz Gagloshvili fortalte hvordan man sjekker blodkarsstivhet hjemme. Blodkarstivhet eller arteriell stivhet er en viktig indikator.
3 rettsmidler for å redusere hevelser i ankler, ben og føtter
Den kan brukes til å vurdere risikoen for alvorlige kardiovaskulære problemer – hjerteinfarkt og hjerneslag. Arteriell stivhet kan vurderes av en lege ved å måle pulsbølgehastighet. Du kan imidlertid beregne hardheten til oppvasken hjemme.
For å gjøre dette må du beregne ankel-brachial-indeksen, sa kardiolog Gagloshvili.
Lær hvordan du måler den arterielle stivheten til karene på Zdrave.to
