Gym samarbeider med kjemi.
- Google-søk etter «flørt på treningssenteret» har skutt i været.
- Ifølge en ny undersøkelse går et betydelig antall mennesker til treningsstudioet for å flørte.
- Her er 10 beste tips for flørting på treningssenteret fra en datingekspert.
Det pleide å være at folk gikk på treningssenteret for å løfte vekter og nå treningsmålene sine. I disse dager – ifølge en ny undersøkelse blant 2000 voksne fra treningstrenerappen Zing Coach, drar folk dit for å flørte.
De fant at 51 % av folk liker å flørte på treningssenteret, mens 1 av 4 har datet noen de møtte der.
Mer enn halvparten av deltakerne i studien trener sammen med partnerne sine – og rundt 8 av 10 synes det er ganske varmt å se partneren sin bli i form.
Google-søk etter «flørt på treningssenteret» har også skutt i været etter hvert som flere prøver å få med seg handlingen.
Vurderer du å bli med i tallene, men ikke sikker på hvordan du skal gå frem? Det er ikke nødvendig å svette (men siden du er i treningsstudioet, kan du like godt).
Her er 10 beste tips fra Fitini dating-ekspert Anastasiya Pochotna:
1. Få øyekontakt og smil
«Før du starter en samtale, etablere øyekontakt og bli med et vennlig smil. Disse ikke-verbale signalene setter den rette stemningen og er en fin måte å bedømme om de deler tiltrekningen din,» anbefaler Anastasiya.
2. Hold det uformelt
«Hvis de virker interesserte, er det på tide å gjøre bevegelsene dine – men hold det lett og uformelt først. Når de er ferdige med settet, kommenter treningen, spør om råd om en øvelse eller kommenter positivt om omgivelsene dine. nøkkelen er å få dem til å føle seg komfortable og engasjere dem i samtalen,» forklarer Anastasiya.
3. Finn felles grunnlag
Men fysisk tiltrekning og en felles kjærlighet til trening er ikke nok. For å bygge et forhold må du finne felles interesser utenfor treningsstudioet. Anastasiya sier: «Kanskje dere begge liker en lignende musikksjanger, har et favoritttursted, eller deler en lidenskap for å lage sunne måltider. Å bygge en forbindelse utenfor treningsstudioet er avgjørende hvis du vil ta ting videre.»
4. Tilby din ekspertise
Å tilby hjelp er en fin måte å få i gang samtalen, ifølge Anastasiya: «Hvis du merker at de sliter med en bestemt øvelse eller formen deres er litt dårlig, gi noen vennlige råd. Å gi en hjelpende hånd vil vise din ekspertise og snille naturen samtidig som det gir en mulighet til å samhandle uten å virke påtrengende – men unngå å være for kritisk eller peke på problemer som ikke er der.»
LES MER |
5. Ikke glem å komplimentere
«Spør om treningsmålene deres og gi oppmuntring på reisen deres. Gi mange komplimenter også, men sørg for at de er passende – Det er en fin linje mellom «snille ord» og «ganske skummelt». Når forholdet kommer i gang, ta en interesse for deres fremgang og være den første til å feire når de når en milepæl,» sier Anastasiya.
6. Inviter dem til gruppetimer
«En annen måte å få forholdet til å bevege seg på er å invitere dem til en gruppetime,» forklarer Anastasiya. «Du får tilbringe tid sammen, men det er ikke så skremmende som å umiddelbart invitere dem ut på en date. Dessuten er alle disse endorfinene drivstoff for romantikk.»
7. Skap sunn konkurranse
«Hvis samtalen går bra, bør det å skape sunn konkurranse være ditt neste skritt,» anbefaler Anastasiya. «Å lekent utfordre forelskelsen din – enten det er hvem som kan holde en planke lenger eller fullføre flest reps – er en morsom måte å knytte bånd over din delte konkurranseånd uten å bli for sterk.»
8. Følg opp på riktig måte
Når en samtale går bra, ikke nøl med å ta den videre, insisterer Anastasiya: «Hvis du føler en tilknytning, vurder å utveksle kontaktinformasjon eller spør hva de driver med etter treningsøkten. Kanskje de er nede en helg fottur eller snacks etter trening.»
9. Vær oppmerksom på andre
«Ikke alle er på treningsstudioet og leter etter kjærlighet,» sier Anastasiya. «Ikke anta at bare fordi hjertet ditt banker, vil de føle det på samme måte. Vær oppmerksom på deres personlige rom, hold en komfortabel avstand og vær nøye med kroppsspråket deres. Hvis de virker uinteresserte eller ukomfortable, er det på tide å gå ut.»
10. Ikke sett på en handling
«Du ønsker å finne noen du virkelig forbinder med, så autentisitet er nøkkelen. La de cheesy pickup-linjene og innøvde samtalene stå i garderoben, og fokuser heller på å være deg selv og vise oppriktig interesse for personen du chatter med.» Anastasiya foreslår.
