Å ta vare på føttene og spesielt føttene, og spesielt hælene, er nødvendig på en kompleks måte – spesielt i sesongen med åpne sko, når de er mer utsatt for tørrhet og skader.
Gymnastikk for føttene kan være et utmerket tilleggstiltak – både for å styrke huden på føttene og hælene, og for å fjerne ubehag og tyngde i føttene generelt.
Hurra! Hjemmemiddel mot sprukne hæler
Benøvelser er rettet mot å styrke og strekke musklene i foten og underbenet. De er nyttige ikke bare for de som bruker mye tid på føttene eller spiller sport, men også for de som fører en stillesittende livsstil. De er også unisex – de kan brukes av kvinner så vel som menn.
Bare prøv det og du vil merke at tilstanden til føttene dine har blitt mye bedre.
Og nå snakker vi ikke bare om å lindre ubehag og tyngde i beina. Enkle øvelser vil indirekte bidra til å forbedre tilstanden til huden på føttene.
Hvordan de fungerer
Alt er veldig enkelt! Gymnastikk er rettet mot å forbedre metabolske prosesser: øvelser vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen i føttene og bena, og dette vil igjen redusere hevelse og normalisere tilførselen av vev med blod, oksygen og næringsstoffer.
Hudens generelle tilstand vil forbedres, og forekomsten av hard hud og sår vil bli minimalisert.
Nettopp på grunn av dette, og ikke bare, fra jenata.blitz.bg oppdaget de to beste fotøvelsene som også er gode for å bekjempe sprukne hæler.
Men du vil lære hvem de er og hvordan du gjør dem på jenata.blitz.bg
