I følge General Manager for Personal Health ASEAN, Jinseok Chang, er det å bli mor en av de mest verdifulle opplevelsene for kvinner. Det er en reise full av oppturer og nedturer, med mye press for å være den perfekte moren.
Under foreldreskapets reise vil mødre slite med å takle humørsvingninger, angst, stress, ensomhet og til og med depresjon. Det er også en grunn, nemlig hormonelle endringer. Det er viktig å omfavne og hedre disse individuelle opplevelsene.
Dette ble uttrykt av Kasandra Putranto som psykolog. Ved å anerkjenne og akseptere følelsene deres, kan mødre lære når de skal møte vanskeligheter og hvordan de kan overvinne dem. Som et resultat blir mødres selvtillit sterkere.
«Hovednøkkelen er å være ærlig om dine egne svakheter og styrker, være snill og kjærlig mot deg selv, bygge relasjoner med andre mødre, som oppriktig ammer kan hjelpe deg å bli følelsesmessig stabil,» sa Kasandra på Philips Avent-arrangementet i Jakarta, torsdag. 3. august 2023.
Kasandra la til at mødre må tro at det ikke finnes perfekte mødre i verden. Mammaer må møte å være gode for sine små. Å bli elsket er også nødvendig for å øke mødres selvtillit.
Bortsett fra det sa Jamilatus Sadiyah S.Tr.Keb som ammingsrådgiver at i prosessen med å oppdra den lille, trenger mannen din følelsesmessig støtte. For det er mange ting som påvirker produksjonen av morsmelk.
– For eksempel kan fedre sette mer pris på mødres innsats, dele positive ord og støtte mødre og hjelpe til med husarbeid slik at de kan redusere mødres stress, sa Mila.
Dette ble også bekreftet av Audi Marissa som artist og mor på samme tid. Ifølge ham trenger ikke bare mannens støtte, men hele familien også støtte. Fordi dette vil påvirke mødres følelser og morsmelkproduksjon for den lille.
«Men det er sant, emosjonell og ekte støtte fra mannen min og familien min virkelig hjalp og påvirket meg til å bli mor og gjennomføre denne reisen med å bli foreldre,» konkluderte Audi Marissa.
Aulia Putriningtias
(FIR)
