«Act in diabetes!» er et internasjonalt initiativ fra legemiddelselskapet Boehringer Ingelheim, rettet mot å gi informasjon og bevisstgjøre personer som lever med type 2 diabetes (T2DM) og deres pårørende. Informasjonssiden inneholder nyttig undervisningsmateriell, ulike spørreskjemaer og tips som muliggjør en bedre forståelse av tilstanden og støtter de berørte for å forbedre kontrollen av type 2 diabetes mellitus (T2DM).
Nettsiden Act4 Diabetes ble laget av medisinske fagfolk og tilbyr detaljert informasjon om T2DM og dets relaterte komplikasjoner. Brukere av plattformen har tilgang til undervisningsmateriell, artikler og faglige råd for å hjelpe dem å lære mer om sykdommen. Innholdet er utelukkende på bulgarsk og er også tilgjengelig offline ved å laste ned informasjonsbrosjyrene fra nettstedet. Act4 Diabetes dekker et bredt spekter av emner, inkludert symptomer, sammenheng mellom diabetes og andre sykdommer (f.eks. kardiovaskulær og nyre), råd om livsstilsendringer og forebygging av komplikasjonerog streber etter å utdanne pasienter og deres kjære slik at de kan ta informerte beslutninger om helsen deres.
Hvordan få mest mulig ut av spesialistundersøkelser?
Effektiv kommunikasjon og samhandling mellom pasienter og helsepersonell er avgjørende for sykdomskontroll. For å hjelpe denne prosessen og gi pasientene maksimalt utbytte av å oppsøke en spesialist, gir nettstedet praktiske råd og veiledning for forberedelse til legetimen. Plattformen inneholder også eksempelspørsmål som lar folk få innsikt i viktige emner å diskutere med fagfolk. Dette kan være spørsmål knyttet til utbruddet av et helseproblem, livsstilsendringer, behandlingsmuligheter, hvorfor hjerte- og nyrehelse er viktig, med mer. Spørsmålene tar sikte på å forbedre kommunikasjonen mellom pasienter og helsepersonell og gi en mulighet til å øke bevisstheten om forholdet mellom diabetes, hjerte og nyrer, og for rettidig tenkning og omsorg for å forebygge diabeteskomplikasjoner.
Hvorfor er hjertet og nyrene viktige?
Hjertet og nyrene er to av de viktigste organene i menneskekroppen og henger sammen. De fungerer sammen og helseproblemer i den ene påvirker ofte den andre.1 Data viser at personer med type 2 diabetes har fire ganger større sannsynlighet for å utvikle hjerte- og karsykdommer enn personer uten diabetes, og nesten 1 av 3 pasienter har kronisk nyresykdom.2,3 Når folk tenker på diabetes type 2, er ikke hjertebeskyttelse det første man tenker på. Og slik bør det ikke være, for til tross for fremskritt i behandlingen er hjerte- og karsykdommer den ledende dødsårsaken ved diabetes type 2. Over halvparten av pasientene med diabetes dør for tidlig nettopp på grunn av hjerte- og karsykdommer.4.5 Med diabetes er det dobbelt risiko for å utvikle hjertesvikt (HF). Denne risikoen er dobbelt så høy hos menn og fem ganger økt hos kvinner.6 Derfor Å gjenkjenne symptomene på hjerte- og karsykdommer er en viktig del av den samlede behandlingen og kontrollen av type 2 diabetes.
Nyrene har også en nøkkelrolle – deres hovedfunksjon er å fjerne avfallsstoffer og overflødig vann fra blodet gjennom urin. Diabetes kan skade blodårene i nyrene og til slutt føre til kronisk nyresykdom.7 Å beskytte nyrene og opprettholde helsen deres er avgjørende for generell helse, derfor er det viktig at pasienter kan gjenkjenne symptomene på kronisk nyresykdom i tide.
Hva kan du gjøre i Act4Diabetes-initiativet?
Når det gjelder type 2-diabetes, er det å forstå risikoene og å bli informert et viktig første skritt for å iverksette tiltak for å kontrollere sykdommen. Med regelmessige kontroller og livsstilsendringer, samt behandling etter behov, kan personer med type 2-diabetes leve lange, sunne liv.8 Informasjonsbrosjyrene som Act4 Diabetes inneholder, viser hvordan diabetes påvirker de andre organene i menneskekroppen og spesielt hjertet og nyrene. I dem kan man finne informasjon om forebygging, tidlig diagnose og håndtering av kardiovaskulære og renale komplikasjoner forbundet med diabetes mellitus.
«Act in diabetes!» gjør det mulig for pasienter og deres pårørende å sjekke i hvilken grad de er i faresonen for hjerte- og karsykdommer eller nyresykdommer. Risikovurderingsverktøyet lar enhver bruker motta sanntidsveiledning for handling og forbedre livsstilen sin i noen få enkle trinn.
Personer med T2DM bør vite at med bevissthet, en ansvarlig holdning og bare noen få enkle grep kan de få bedre helse og livskvalitet og redusere risikoen forbundet med sykdommen.
Slutt å røyke! En sunn livsstil, som er et røykfritt liv, er sentralt i behandlingen av diabetes mellitus type 2. Røyking påvirker hjertet og blodårene og er fortsatt en av de mest forebyggende årsakene til hjerte- og nyresykdom.9,10
Pass på kroppsvekten din! Fedme er en stor risikofaktor for hjerte- og karsykdommer og nyresykdom, og det er en sterk sammenheng mellom det og insulinresistens. Å gå ned i vekt kan forbedre kardiovaskulær risiko og nyrerisiko og øke insulinfølsomheten. Å opprettholde en normal kroppsvekt kan oppnås ved å følge et sunt kosthold og inkludere fysisk aktivitet i den daglige rutinen. Finn ut hvorfor det er viktig å holde kroppsvekten nede.
Velg sunn mat! Maten og drikkene vi spiser påvirker helsen vår. Å opprettholde en sunn vekt og følge en diett med lite salt og fett kan bidra til å kontrollere blodtrykket og forhindre at nyresykdom blir verre.11 Sunn mat som inngår i kostholdet er like viktig for både hjerte- og nyrehelsen. De kan være gunstige for å forbedre din generelle helse. Sjekk ut noen tips om sunn mat.
Vær aktiv! Fysisk aktivitet hjelper oss til å føle oss bedre, sterkere og bedre i stand til å kontrollere helsen vår. For å kontrollere type 2-diabetes er fysisk aktivitet en svært viktig del av å forbedre den generelle helsen, og det bidrar også til å beskytte hjertet og nyrene. Oppdag ulike ideer for enkle og nyttige fysiske aktiviteter.
«Act in diabetes!» er et initiativ laget med forståelse for hvor viktig det er å gi informasjon og støtte ikke bare til pasienter med diagnosen diabetes, men også til deres pårørende. Nettstedet er et sted hvor familier kan finne ressurser for å hjelpe dem å lære hvordan de sammen kan håndtere utfordringene til denne alvorlige, men håndterbare kroniske sykdommen. Å utdanne sine kjære bidrar til å skape et miljø med bevissthet og støtte som spiller en avgjørende rolle i å forbedre det generelle følelsesmessige velværet til personer med DD2.
Mer informasjon finnes på www.act4diabetes.com, samt på Facebook-siden til Boehringer Ingelheim Bulgaria
Boehringer Ingelheim
Boehringer Ingelheims oppgave er å oppdage og forske på banebrytende terapier som forandrer liv i dag og for generasjoner fremover. Som et ledende forskningsbasert biofarmasøytisk selskap skaper Boehringer Ingelheim merverdi gjennom innovasjon på områder med høyt udekket medisinsk behov. Selskapet ble grunnlagt i 1885 som et familieeid selskap og tar som sådan handling med et langsiktig perspektiv. Selskapets mer enn 53 000 ansatte jobber hardt i over 130 land over hele verden for sine to forretningssegmenter: Pharmaceuticals for Human Medicine og Animal Health.
Du kan lære mer om selskapet på: www.boehringer-ingelheim.com.
Referanser:
1. National Kidney Foundation. Hjerte- og nyreforbindelsen. (Få tilgang til august 2021). 1 s. https://www.kidney.org/atoz/content/heart-and-kidney-connection
2. John Hopkins medisin. Diabetes og hjertesykdom (åpnet september 2021)
3. Sentre for sykdomskontroll og forebygging. Diabetes og kronisk nyresykdom (åpnet september 2021)
4. John Hopkins medisin. Diabetes og hjertesykdom. Hva forårsaker hjerte- og karsykdommer? 2 s. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/diabetes/diabetes-and-heart-disease
5. Einarson et al. Cardiovasc Diabetol (2018) Jun 8;17 Prevalens of cardiovascular disease in type 2 diabetes: a systematisk litteraturgjennomgang av vitenskapelig bevis fra hele verden i 2007-2017
6. Kenny H et al. Hjertesvikt ved type 2 diabetes mellitus (2019). Sirkulasjonsforskning tilgjengelig på: https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCRESAHA.118.311371
7. Nasjonalt institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer. Diabetisk nyresykdom. Hva er diabetisk nyresykdom? 1 s. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/diabetic-kidney-disease
8. International Diabetes Federation IDF Diabetes Atlas, Brussel, Belgia: International Diabetes Federation; 2021, 10. utgave. Side 7, 12, 19
9. American Heart Association. Forebygging og behandling av høyt kolesterol (hyperlipidemi). (Få tilgang til september 2021). https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-and-treatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia
10. National Kidney Foundation. Røyking og helsen din. desember 2021 https://www.kidney.org/atoz/content/smoking
11. American Kidney Fund. Nyre diett og mat for kronisk nyresykdom (CKD). (Få tilgang til september 2021) https://www.kidneyfund.org/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd/kidney-friendly-diet-for-ckd.html
