Når vi velger o lenjeri intimă, de multe ori ne concentrăm mai mult pe aspecte estetic. Men for eksperter på vaginal helse, cum ar fi ginecologii, sunt mult mai viktige allți factori.
În timp ce unele femei pot porta orice fel de lenjeri intimă, andre cu piele intima sensiblă sau predispuse la infección pot beneficia de portarea visse materialer pleie tillatelse peilii genitale să respire.
Linjeria intimă din materiale omsorgstillatelse aurai să circule sunt considere cele mai bune
Materiell pleie tillate luften å sirkulere når du vurderer vaginalen. Dette skyldes det faktum at bakteriene precum candidoza pot să se înmulțească excessiv în zone ferite și umede, cum ar fi cele create de lenjeria intimă din materiale sintetice.
Derfor anbefales det å velge fiber naturale, som lar luften sirkulere, og minimerer kontakt med kjemiske midler eller irritanter. For kvinners omsorg eller problemer precum mâncărime, irritare, sensitivitet eller infección, spesialistene anbefaler un material care lasă peilea să respire, cum ar fi bumbacul. I noen tilfeller er 100 % økologisk bomull til og med nødvendig.
Linjeria intimă de zi cu zi poate fi fabricată av precum-nylon, polyester og spandex, apă este este viktig șa en strat interiør av bomull, mai prînetos cu vulva și vaginul.
Velg passende undertøy for deg
Når det kommer til intimt undertøy, er det viktig å finne det rette alternativet for deg. Pentru a te proteja mot disconfortului și iritației, trebuie să alegi o lenjieri care estregişte confortul genital. Linjeria intima prea strandă poate causa frecare și poate duce la diverse problemer, cum ar fi chisturi sau growth firelor de păr sub piele. În acest fel, vei evita orice problemer forårsaker materialet sau de tipul de lenjière.
Kjøp intimt undertøy som tar vare på budsjettet ditt og velger en stil som er behagelig for deg, fra den klassiske chiloții la stilurile mai extravagante, cum ar fi tanga sau chiloții franțuzești cu croială hevet. Este viktig să eviți benzile elastic care te strandeng sau care tî pot provoka irritații. Generelt, ar trevui să cauți lenjeria intimă din materiale moi și care permit aurai să circule, cum ar fi bumbacul sau alte fiber naturale. I siste, likegyldige de ce alegi, vær sikker på at du føler deg komfortabel og trygg i din egen kropp.
Femeile pot alege un stil différit de lenjeri intimă în funcción de momenta zile
Femeile ar trevui să ia în consideração zilei şi actività planinată når aleg lenjeria intimă passendeă. Vanlig intimundertøy kan for eksempel være det beste valget for fysiske aktiviteter, og unele femei ar putea opta nu porta lenjeria intimă în tempul emprenementelor. Hvis treningstøyet er utstyrt med interiørbukser eller bukser med antibakterielt materiale, reduseres risikoen for infeksjoner. I tillegg kan menstruasjonsperioden kreve bruk av en annen type undertøy for komfort og hygiene.
Intime undertøy de tip tanga nå este neapărat dăunătoare
Stilul de lenjeri intimă foretrukket av hver kvinne poate filer uten å bekymre deg for de negative effektene, hvis det er behagelig og ikke forårsaker irritasjon. Hvis du foretrekker chiloții thong, er det viktig å være din bomull og velge riktig størrelse. I følge en studie publisert i Obstetrics and Gynecology i mai 2018, er det ingen signifikante forskjeller mellom tanga og chiloții classici når det gjelder risiko for candidose, bakteriell vaginose eller urinveisinfeksjoner. Cu toate acestea, sa constatt că lenjeria intimă innså at fiber kunstig øker forekomsten av infecciónlor cu candidosis.
Mersul frau lenjieri intimă este o choice surprinzător de saneda
Hvis du ikke er en mare fan en lenjieri intime, ar putea fi o optiție pentru tine să nu portți deloc. Denne poate fi o alternativeă confortableă, fordi fesele og vulva er igjen å puste uten en fi contranse. I tillegg kan evitarea-akkumulering av varme og fuktighet redusere risikoen for vaginale infeksjoner.
Modul în care tî speli lenjeria intimă este la fel de viktig
Riktig hygiene og intimitet er avgjørende for å fremme vaginal helse. I tillegg til å velge riktig lenjieri, påvirker modul în care o speli și o îngrijești poate pH-ul vaginal și, implisitt, helsen til denne intime sonen. Parfumurile, balsamurile de rufe și alte sustenta irritante pot afecta equilibriul pH-ului vaginal, ceea ce poate duce la iritații sau infeksjoner. Derfor anbefaler spesialister å vaske intimt undertøy med vaskemidler uten fargestoffer og parfymer, for ikke å angripe det sensitive området av vulvene.
Til slutt, det viktigste du kan gjøre for skjedehelsen din er å ta hensyn til endringer og riktig hygiene. Vaginal hygiene er ekstremt viktig.
Kilde: huffpost.com, healthline.com
