Forskere har avslørt hvor mye alkohol per uke beskytter mot diabetes

Fans av sterke drikker har nå et jernargument som rettferdiggjør vanen deres. Forskere fra Syddansk Universitet fant, basert på observasjoner fra mer enn 70 000 mennesker, at å drikke alkohol tre til fire dager i uken reduserte risikoen for diabetes hos menn med 27 % og hos kvinner med 32 % sammenlignet med de som ikke gjør det. drikke i det hele tatt. drinker.

En lege avslørte hva som skjer med kroppen 1 uke og 1 år etter alkoholstopp

Samtidig har vin den største positive effekten, og forskere antyder at dens kjemiske komponenter forbedrer blodsukkerbalansen. Forfatterne av studien advarte imidlertid kvinner om å avstå fra gin og andre sterke alkoholholdige drikker, som er assosiert med en 83% økning i risikoen for diabetes hos det rettferdige kjønn.

Tidligere forskning har allerede vist at lett til moderat drikking kan redusere risikoen for diabetes, og den nye studien er den første som viser nøyaktig hvor mye alkohol du trenger å drikke for å oppnå denne effekten. I løpet av observasjonsperioden forekom diabetes hos 859 menn og 887 kvinner. Samtidig skilte ikke studieforfatterne selv mellom forekomsten av type 1 og type 2 diabetes.

Når det gjelder mengden alkohol som ble konsumert, hadde menn som drakk 14 drinker per uke 43 % mindre sannsynlighet for å utvikle diabetes enn de som ikke drakk i det hele tatt. Hos kvinner reduserte 9 drinker i uken risikoen for diabetes med 58 %.

Lege: Dette nattlige symptomet indikerer at leveren din er skadet av alkohol

For både menn og kvinner reduserte 7 eller flere glass vin per uke risikoen for å utvikle diabetes med henholdsvis 25 % og 30 % sammenlignet med de som drakk mindre enn ett glass vin.

Forskere konkluderte med at 6 øl i uken reduserte risikoen for diabetes hos menn med 20 %, men denne alkoholholdige drikken fungerte ikke på samme måte hos kvinner.

Andre forskere understreker mangelen på bevis på en årsakssammenheng mellom alkoholforbruk og utvikling av diabetes. Det er nødvendig å etablere en biologisk mekanisme for å forklare virkningsmekanismen til dette forholdet, og først da anbefale inntak av alkoholholdige drikker som et middel for å forhindre diabetes.

Forskere har oppdaget hva som er årsaken til alkoholavhengighet

Viktig: Artikkelen erstatter ikke et balansert kosthold og konsultasjon med en spesialist!

Rating
( No ratings yet )
admin/ author of the article
Loading...