Publikasjonen bemerker at for studien analyserte forskere data om 28 303 voksne kvinner og menn. Deltakerne rapporterte å ha nyrestein. Pasientene oppga også om de hadde spist sirup, honning, dekstrose, fruktose eller rent sukker i løpet av de siste 24 timene.
Som et resultat viste det seg at jo høyere andel tilsatt sukker i kostholdet til deltakerne, jo større sannsynlighet var det for at de hadde nyrestein. Så menn og kvinner som får mer enn 25 % av sin totale energi fra tilsatt sukker, som er 500 kcal eller mer, har 88 % større sannsynlighet for å utvikle nyrestein enn de hvis sukkerforbruk er mindre enn 5 % av kaloriinntaket.
Lege: Denne grønnsaken senker blodtrykket, men skader nyrene
Forskerne tok hensyn til kjønn, alder, vekt, inntekt, kostholdskvalitet, tilstedeværelse av diabetes og røykestatus til respondentene. Når de sjekket kvaliteten på ernæringen, tok eksperter hensyn til bruken av sunne og skadelige produkter.
Tidsskriftet understreker at begrenset inntak av tilsatt sukker kan bidra til å forhindre nyrestein. De finnes i brus, fruktdrikker, godteri, iskrem, bakevarer og bearbeidet mat.
Vanlige symptomer på nyresteinsykdom inkluderer sterke smerter, kvalme, oppkast, frysninger og blodig urin.
Først av alt er overdreven søtsaker farlig for de som lider av diabetes. Sykdommen regnes som den ledende årsaken til blindhet i verden og er assosiert med økt risiko for hjerte- og karsykdommer, nyresvikt, amputasjon av beina på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser og trusselen om koldbrann.
Søtsaker har en negativ effekt på fettlever, som inntil nylig kun var assosiert med alkoholisme, de siste årene har det også blitt forklart med overdreven inntak av søtet mat. De viktigste synderne er sukkerholdige drikker: kullsyreholdig vann, industriell juice. Fruktose fra disse drikkene absorberes for raskt, men kroppen trenger ikke glukose i et slikt volum og det lagres i en akselerert hastighet i form av fettdråper i levercellene.
Mer: Disse drikkene renser nyrene for steiner og giftstoffer bedre enn vann
Viktig: Artikkelen erstatter ikke et balansert kosthold og konsultasjon med en spesialist!
