Kilde: iStockphoto
Gresskarolje frø kan brukes som bærerolje, som har verdifulle antioksidant-, antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper. Denne oljen er mørkegrønn eller ravfarget og har en nøtteaktig aroma. Den er hentet fra skrellede gresskarfrø – Cucurbita pepo ved kaldpressingsmetoder.
Gresskarfrøolje inneholder mange næringsstoffer som gir verdifulle fordeler for helse og hud. Ja, de er sånn:
- Linolsyre – Omega-6 fettsyre;
- Linolensyre – Omega-3 fettsyre;
- Tokoferoler – vitamin E;
- Steroler;
- Vitamin C;
- Karotenoider – antioksidanter;
- Sink;
- Magnesium;
- Kalium.
Gresskarfrøolje kan påføres lokalt som en del av hudpleie og gir en reduksjon i betennelse som er karakteristisk for kviser. En fersk studie viste en signifikant forskjell i antall kviser og alvorlighetsgraden av akne og forekomsten av hudormer blant pasienter som brukte gresskarfrøolje på huden i 1 til 3 måneder. Dette er grunnen til at denne oljen anses som verdifull og egnet for bruk på akne-utsatt hud. Den inneholder høye nivåer av umettede fettsyrer, som bidrar til beroligende betennelsen og effektiv håndtering rødhet i huden.
De verdifulle ingrediensene i gresskarfrøolje gjør den egnet for bruk ikke bare ved akne, men også for å håndtere tegn på fotoaldring. Tokoferolene, linolsyren og sterolene i denne oljen hjelper til med å helbrede sår og eliminere arrene. Innholdet i Vitamin C i gresskarfrøolje favoriserer produksjon av kollagensom sikrer bevaring av elastisiteten og det stramme utseendet til huden. Vitamin C og vitamin E er kraftige antioksidanter som bidrar til å beskytte huden mot den aggressive virkningen av miljøfaktorer ved å redusere nivåene av frie radikaler. Essensielle fettsyrer penetrerer huden, og opprettholder og øker dermed nivåene av naturlig fuktighet uten å etterlate fete spor. Kombinert med antioksidantegenskapene gir dette et strålende og raffinert utseende til huden.
Disse fettsyrene bidrar også til å balansere talgsekresjonen i huden ved å regulere optimal fuktighetsgivende og kontrollere talgdannelsen, som er årsaken til fett. Sink og selen er også fordelaktige i disse prosessene. Sink, kombinert med vitamin C, beskytter og hjelper i produksjonen av kollagen- og elastinfibre, som forbedrer hudens tone og faste utseende.
Referanser:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4827242/
