Tidlig oppdagelse av denne tilstanden kan kjøpe verdifull tid for intervensjon og behandling av sykdommen. Ifølge en nevrolog gir hjemmetester, som å tegne en klokke, viktig informasjon om den komplekse tilstanden.
En enkel demenstest
«Den en-times test vurderer enkelt, men effektivt kognitive evner,» sier nevroforsker Alexandra Alekhina.
Denne testen, også kjent som CDT, er en rask og enkel måte å se etter varseltegn på Alzheimers sykdom og andre relaterte sykdommer.
«Det mest attraktive er at du kan ta testen hjemmefra, siden det bare tar noen få minutter å tegne med blyant og papir. Alt du trenger å gjøre er å tegne en klokke, legge til tallene fra en til 12 og å tegne viserne på den innstilte tiden. For eksempel, i en populær teknikk, blir deltakerne bedt om å tegne en klokke som viser klokken 11 uten 10 minutter, sier eksperten.
Demens: De 10 lite kjente symptomene alle bør vite
Dr. Alekhina forklarer at vurderingen er basert på følgende punkter:
- sirkulær tegning
- riktig rekkefølge av tall
- evnen til å tegne med to hender
- nøyaktighet av valgtidspunkt
Hun la til at poeng under fire på ett av disse punktene kan indikere problemer.
«For eksempel, hvis klokken er tegnet feil eller tallene er på feil steder, kan dette indikere muligheten for demens,» sier Dr Alekhine. Hun forklarer at dårlige resultater krever en legetime.
«Selv om testen er nyttig for å identifisere problemer med tankeevner, gir den ingen garanti for at du lider av den omtalte sykdommen. En omfattende diagnose krever et fullstendig bilde – sykehistorie, kognitive tester, skanninger osv. Hjemmetester gir en idé, men faglige innspill gir nøyaktige diagnoser», sier Dr. Alekhine.
Hun legger til at det ifølge en fersk studie er funnet en sammenheng mellom høyt blodtrykk og den nevnte sykdommen, da de som lider av hypertensjon har smalere arterier, noe som reduserer blodtilførselen til hjernen og fratar cellene næringsstoffer.
Spesielt høyt blodtrykk fører til vaskulær demens. Å gjenopprette blodsirkulasjonen til de skadede områdene i hjernen vil være avgjørende for å få slutt på denne ødeleggende tilstanden.
«Arteriene i hjernen reagerer normalt på endringer i blodtrykket, men hvis de er konstant forhøyet, forblir de trange. Dette fører til tap av energi, manglende konsentrasjon og dårlig hukommelse,» forklarer nevrologen.
Dr. Alyokhina anbefaler å sjekke blodtrykket ditt regelmessig for å starte behandlingen i tide for å beskytte deg mot hjerne- og hjertesykdommer.
Mer: Lege: Denne endringen i lukt er et tidlig symptom på demens
Viktig: Artikkelen erstatter ikke et balansert kosthold og konsultasjon med en spesialist!
