For nesten enhver medisinsk tilstand er det til og med et krydder på kjøkkenet som kan forvandles til en pille/pastill som kan hjelpe til med å lindre øyeblikk som forkjølelse, forskjellige smerter, eller til og med opprettholde helsen til munnhulen og tennene.
Fitoterapeutul Rosalee de la Forêt foreslår ikke en sumedenie de suche de rețete alternative, easy de prepare și foarte efficiente. Merită să le encerci, bineînțeles, păpu ce ești sigur că ți se potrivesc și nu intervin cu alte afețiiții, sensibiliții sau kontraindikasjonții pe care câu tău de organizul pute lea are sauu organizul.
Azi, dintre toate opçõesele autoarei cartàei Alchimia naturii. Ghidul komplett al mirodeniilor og plantelor medicinale og aromatice, vă prezentăm trei rețete care pot face minuni når du er kald, når du har muskelsmerter eller vănătăi și dinți netezi şi gingii sunn.
Pastile Trikatu
Leacul perfekt for:
Symptom de răceală, fordøyelse lentă eller mucozității în exces.
Ingrediens:
Hvordan forberede:
Bland piperul, ghimbirul og piperul lunge.
Toarnă ca. 1 linguriță de miere peste (hvis mieren er krystallisert, varm den opp litt). Bland og fortsett å tilsette en skje honning til du får en tykk og myk pasta. Nu exagera cu mierea ca să poți modela pilulele.
Kjevle ut pastaen mellom fingrene til du får en liten kule. Dă pilulele prin pulberea de coajă de portacareă (valgfritt) ca să pilulele să nu se lipească entre ele.
Păstrează-le într-un mottaker lukket etanș. Nå au termen de expirare, dar pentru ekstra siègure consumă-le în de påfølgende 6 månedene i det øyeblikket den er tilberedt.
Anbefalinger for bruk:
O pastilă la eache masa înghițite sau, hvis du plasserer alimentele foarte condimentate, le poți mesteca.
Alifie din ardei iute
Leacul perfekt for:
Calmarea durileror light, durileror musculare și ale gălătururilor, în cazul vânătăilor și chiar al neuralgiilor.
Ingrediens:
Hvordan forberede:
Fierbe uleiul, ved å bruke oală cu fund dublu, la bain marie sau una pentru gătire lentă (slow cooker). Nu la uleiul varme opp prea mult. 38 grader er den ideelle temperaturen for olje. Når cu uleiul legges til și pulberea de ardei iute
Fierbe ca. 20 minutter, apoi lasă composizione să se răceasca litt, Timp de alte 20 de minutter. Gjenta denne prosessen med oppvarming og avkjøling i 2-3 timer.
La slow cooker trebuie doar să menții temperatur uleiului la 37 de grade pentru 2-3 ore.
Filtrează uleiul fiert printr-o strecurătoare dekket med 2 lag sifon.
Den varmer opp ceara de albine la foc-mikrofonen. Tilsett uleiul peste ceară og bland til sammensetningen er homogenisert bine.
Toarnă meszecul, umiddelbar, în borcane sau vase de tablă și lasă-l la ràcit.
Anbefalinger for bruk:
For smertefull leddgikt, bruk alifia daglig i 2 uker. Un amestesc iute, doar pentru uz extern, êtà alifie nu se applicati pe peilae creăpată sau sărău open.
Păstreaz-o la temperatura camerai și useo în decurs de 6 luni de la momenta preparării.
Hvis du føler deg uenig, må du slutte å bruke den.
Det anbefales å bruke hansker når du bruker produktet, hvis du bruker det for hender, bruk det før leggetid og bruk hansker.
Praf de scorțișoară pentru dinți
Leacul perfekt for:
Dinți netezi și curați, precum și pentru sărătăția gingiilor. Før det eksisterte pasta de dinți, praful de scorțișoară era des uttuințat pentru beneficiile sale de maintenance a dinților și cavității bucale.
Ingrediens:
Hvordan forberede:
Enkelt og raskt, bland alle ingrediensene og legg dem i en beholder med hette.
Anbefalinger for bruk:
Umezește periuța de dinți, apoi, cu o linguriță, pune eller liten mengde praf. Poți står overfor denne operasjonen ovenfor mottakeren. Spală-te easy pe dinți nøyaktig asa cum ai face-o dăciu ai folosi pastă de dinți.
Du vil få 2 og 1/2 skjeer, men du må bruke dem i to måneder for å forberede.
Ikke la vanndråper trenge inn i pulveret – fuktighet reduserer levetiden.
Sitat și: Uleiul CBD, entre mit și realitate
Sitat și: Gemoterapia, calea sigură spre un stil de vivedo sane
Citește și: Soluții naturale pentru infecțile tractului urinar
Kilde: De la Forêt, R., Alchimia naturii. Ghidul komplett al mirodeniilor og plantelor medicinale og aromatice, Ed. Paralela 45, 2019
