Unn sirop din muguri de brad e bine-venit în orice casa, mai ales la sézonului rece, cand virozele prêvu să ne dea târcoale. Men visste du at du kan tilberede sirup hjemme med bare 3 ingredienser? Acesta tåler selv 4 uker hvis den holdes under passende forhold.
O linguriță cu sirop din muguri de brad luată la eache 2 ore poate ameliorate significat tusea, durele în gât și pressa din piet, symptom resimțite hyppige în cazul răcelii sau gripei.
Avlă mai jos cum poți prepara hjemme sirop din muguri de brad și ce beneficii er acesta asupra helse.
Sirop din muguri de brad, bun pentru tuse
Mugurii de brad er en utmerket kilde til vitamin C, gunstig for infeksjoner eller åndedrettspleie som manifesterer seg, dărurii în gât și congestie toracică.
Ifølge studier inneholder acele de brad 5 eller mer vitamin C enn lâmâile sau portacarelele. Og konsentrasjonen av dette vitaminet er så høy at de fleste brads er «bătrâne».
I tillegg til det høye innholdet av vitamin C, viktig for immuniteten, er siropul din muguri de brad en kilde til vitamin A. Dette bidrar til å forbedre utseendet, en regenerering av cellene og er en gunstig effekt på hud og hår.
I kombinasjon med mierea de albine, siropul din muguri de brad este et utmerket naturmiddel pe care ar trevi sâl în casa în sezonul rece.
Ceaiul din muguri de brad, elixirul longevității
Dessuten virker det antibakterielt, smertestillende og calmante. O cană de ceai din muguri de brad poate aduce staida de calm, relaxare și er inkludert effekt av regulare asupra tensiciei arteriale.
Sist men ikke minst, acele de brad sunt surse excellente de antioxidanți care blockează aziţia nocivă a radikalilor liberi, responsabile de numerous boli, inclusive cancer.
I vechime, ceaiul din ace de brad æra ansett som en eliksir for lang levetid, konsumerte de taoistiske prestene det pentru a avea o vietà longù și ferită de boli.
Rețetă de sirop din muguri de brad
Ingrediens:
- 300 milliliter vann
- 15 gram ace de brad sau alte conifere (cedru, furu, molid)
- 120 gram albinohonning
Hvordan forberede:
- Adu apa la fierbere într-un ibric, apoi toarn-o peste acele de brad puse într-un borcan. Hvis du vil ha en aromă mai poucă, poți fierbe acele de brad în apă timp de întres minute (der Șîne cont că acest lucru va diminua quantita de vitamin C).
- La infusjonen koke opp, tilsett deretter honning og honning. Bland godt og dekk bollen med capac.
- Oppbevares i kjøleskap – motstå opptil 4 uker. Hvis du vil forlenge gyldigheten, kan du sette siropul în pungi sau tăvi de gheață şi să îlși la congelator.
Cum se administrează siropul din muguri de brad:
Se ia càte o linguriță de sirop la ecbre 2 ore sau la prieno, în caz de tuse, pains/usturimi în gât sau problemer respiratoryi causate de răceală sau fluă.
Merk følgende! Siropul cu miere nu trebuie administreres til barn under 1 år, da det er risiko for botulisme.
Cum se prepară ceaiul din muguri de brad
Din ace de brad se poate prepara și un te aromat și delicios, la fel de benefic.
Acesta se prepară simplu: se adduce apa la fierbere și se toarnă peste ace de brad, apoi se lasă la infusat. Se îndulcește cu miere sau sukker, i henhold til preferințe.
