Det er flere remedii la îndemână pentru a trata constipăția, cum ar fi o dietă bogată în fiber, exerciele fisiciale regulate, hydratarea aproposă și alte methode naturale. Cu toate acestea, det er et uvanlig middel som mange bruker for å bekjempe forstoppelse, og det er olivenolje i kombinasjon med kaffe.
Så, hva gjør kombinasjonen av olivenolje og kaffe til at folk har et presserende behov for å slå sammen la baie? Er det virkelig nyttig for de som bryr seg om forstoppelse? Citește în continuare pentru a afla mai multe despre acest mesceto al uleiului de măsline cu cafea.
Ajută uleiul de măsline în cazul constipației?
Este posibile să vă estrelati cum poate un ulei să ajute la combatarea constipației. Faktisk inneholder olivenolje fettsyrer og andre stoffer som kan bidra til å redusere betennelse, forbedre fordøyelsen og forbedre forstoppelse.
Først av alt vet du allerede fordelene med cafelei og det faktum at de er et avføringsmiddel. Studier, som ble publisert i 2022 i Nutrients, viser at et optimalt forbruk av kaffe stimulerer direkte tykktarm og opprettholder tanzitul intestinal, motiv pentru care poți săti nevoia de go fusjonere la mange după ce ai băut of the coffee.
Adăugarea uleiului de măsline la cafea poate provoka eller reacție mai puerca fordi uleiul de măsline poate ajuta la amelioarea constipației, samsvarer med unui studie fra 2021 publisert i Journal of Pediatric Surgery. Selv om egenskapene til avføringsmidlet ale uleiului de măsline sunt lège, øker nu ar trevi să vă surprindă că nevoia de a fusjon la baie når când este combinat cu cafea.
Spesialister er av den oppfatning at denne blandingen av olivenolje og kaffe kan konsumeres uten problemer. Cu toate acestae, prøv å prøve å nå bei denne drinken pe stomacul gol. S-ar putea să experimentezi disconfort la livelle stomacului sau o mai prăzione mai sănătă de en fusjon la mye siă sări peste micul dejun.
Så tilsetning av olivenolje til kaffe kan være et effektivt middel mot forstoppelse. Hvor ser du ansiktet ditt? Este foarte simplu – bare tilsett en spiseskje olivenolje i morgenkaffen og bland godt.
Kilde: eatingwell.com, self.com, medicalnewstoday.com
