Rot hjemme er dårlig for helsen vår – bortsett fra at det forårsaker hygieneproblemer, får det oss til å føle oss hjelpeløse og forårsaker stress. Derfor er det greit å rydde opp med jevne mellomrom, og her er tingene vi kan begynne med:
Nå for tiden blir teknologi og enheter så gamle at hjemmet vårt umerkelig blir en «kirkegård» for unødvendige telefoner, ladere, kabler osv. Det er best å kaste gamle telefoner, ladere osv., så kan de leve et nytt liv i en annen form etter å ha blitt resirkulert.
Vi samler ofte opp kosmetikk og glemmer at krem og leppestift har en utløpsdato. Det er obligatorisk å kvitte seg med gamle aksjer, ikke bare for å få plass, men også fordi de mister sine egenskaper og kan til og med forårsake allergier.
I nesten alle hjem er det hauger med gamle aviser, magasiner, brosjyrer. Vanligvis sitter de ubrukelige og bare samler støv. Deres plass er i papiravfallsbeholderen, hvorfra de skal gå til gjenvinning.
En lege sa hva som skjer med blodsukkeret hvis du spiser yoghurt hver dag
En test for hver husmor er å fullføre sokkene etter vask. Hvis den andre sokken ikke spretter ut fra et sted innen en uke, er det bare å kaste den ensomme prøven.
Undertøy er ikke evig. Hvis strikken på bokserne ikke lenger er stram, hvis bh-stroppen mangler, hvis du ser hull eller slitasje, er det rett og slett på tide å skille seg av med dem. Dette gjelder sokker, bluser o.l.
Jo mer krydder på kjøkkenet, jo bedre? Det er ikke sånn. Lagre må periodisk fornyes og skap rengjøres, fordi utdatert innhold i pakken mister sine kvaliteter, og i tillegg kan de tiltrekke seg møll og andre skadedyr.
Noen ganger er hjemmet vårt fullt av glass – for kaffe, vann, te, vin. Over tid gjenstår enkeltdeler fra settene, og fordi vi ofte kjøper eller får nye, er skapene bokstavelig talt fastklemt med glass og porselen. Bryt opp med eldre og ensomme eksemplarer.
Sprukne plastskåler, slåtte panner, oppskrapte brett – de hører hjemme i avfallet, spesielt metallfat, fordi riper ofte avslører et lag som ikke skal komme i kontakt med mat.
Mange tar små sjampoer, såpestykker og kremer fra hotellet der de var på ferie eller forretningsreise. Vanligvis tetter disse «suvenirene» bare baderomsskapet – selv etter at holdbarheten deres er utløpt. Kast dem, samt gamle svamper og børster, som holder på fuktigheten og blir grobunn for bakterier.
