En av de farligste tingene for ansiktets hud er et skittent putevar. En enorm mengde bakterier, skitt og dine egne gamle celler samler seg i den. Det er en ekte biologisk bombe, så sørg for å uskadeliggjøre den minst en gang annenhver uke.
Å stadig skifte hudkosmetikk er skumlere enn noen skrekkfilm. Hun har ikke tid til å venne seg til en komposisjon, og hun blir tvunget til umiddelbart å tilpasse seg en ny. Så tiden er ikke langt når du kan få en allergi.
Beskytt huden din mot hårstylingprodukter. De inneholder stoffer som ikke bare tetter til porene, men som praktisk talt forsegler dem, og hindrer svette i å slippe ut fritt.
For hyppig korrigering av øyenbryn kan også skade huden. Ved å trekke i hårene skaper du mikrosår, så ikke glem å tørke av det behandlede området med en desinfiserende lotion etter økten. Husk også at sår skal ha tid til å gro mellom behandlingene.
De 10 beste matvarene for sunn hud
Ikke oppbevar klær i plastkasser eller poser. Ja, du kan beskytte dem mot støv, men huden vil ikke takke deg. Jo lenger plast og klær er i kontakt, jo mer skadelige kjemikalier trenger inn i stoffet, og det er ikke langt unna betennelser og andre infeksjoner.
Ikke glem solfylte dager. Du reiser i bilen (uansett om du er sjåfør eller passasjer) og her er den ene halvdelen av kroppen i skyggen, og den andre – under de brennende strålene. Du brukte sikkert solkrem, ikke sant? Og selvfølgelig vet du at fraværet i dette tilfellet vil føre til solbrenthet?
Å ha et hjerte-til-hjerte med en venn på mobiltelefonen kan vise seg å være et stort problem for hudhelsen. Det handler om bakteriene som samler seg på telefonskjermen. Ikke glem å tørke av din bærbare venn med jevne mellomrom med antibakterielle våtservietter.
Ingen kontor kan klare seg uten klimaanlegg, så fyll opp med vann og fuktighetsgivende produkter. Tross alt tørker et klimaanlegg huden bedre enn noen hårføner.
Her er de beste oljene for huden din
Passiv røyking er ikke bedre enn aktiv røyking, det gir samme rynker og for tidlig aldring.
Hopp over sminke i noen dager og la huden din puste og hvile for å forhindre tegn på aldring.
Ikke glem leppene. De trenger også hydrering og omsorg. Bruk spesielle kremer, ikke de som kommer for hånden. Du legger ikke fotkrem på kinnene, gjør du?
Ikke glem å tørke av solbrillene. Bakterier som samler seg på dem kan forårsake irritasjon og utslett på nesen
Hudmasken er en traumatisk prosedyre, hvoretter huden må gis minst tre uker på å komme seg. Prøv derfor å øke intervallet mellom epileringene, slik at du senere ikke får problemer med inngrodde hår og andre lite estetiske ting (vi mener kviser).
Scrubs er scrubs fordi de er harde og er ment å eksfoliere døde hudceller, så du bør bruke dem sjelden. Ellers vil ikke huden ha tid til å restituere seg, og du vil ganske enkelt skrape den.
For mye salt i kosten fører til vannbalanse, noe som betyr tørr hud som i likhet med oss ikke kan leve uten vann.
Ikke glem å få sjekket øynene hvert år. Nok en gang, grimaserer, prøver å se noe viktig, anstrenger du igjen musklene i ansiktet og skaper nye rynker.
Sult skader huden ikke mindre enn magen. Mangelen på vitaminer og mineraler fører til slapp hud og tap av elastisitet.
En lang varm dusj kan være bra for deg, men ikke for huden din. Elastiske brennende vannstråler skyller bort det øvre laget av epidermis, noe som resulterer i kløe, flassing og tørrhet.
Klorert bassengvann er vår verste fiende. Alle vet om det, men av en eller annen grunn fortsetter de å ignorere hygienereglene. Ikke glem å dusje etter svømming med superskummende dusjgeler og god såpe.
Det er åpenbart at å sove med sminke er enhver opplyst jentes verste mareritt, men igjen, vi skal kort forklare hvorfor. Bakterier, tette porer, betennelser, kviser, for mye utgifter til kosmetikk og helbredende salver.
Dehydrering kombinert med koffein fører til akselerert fremkomst av rynker. Drikk derfor enten 2 liter om dagen eller begrens deg til en liten kopp kaffe til frokost.
Klemming av kvisene fører til en økning i tilhelingstiden for betennelsen. I tillegg «driver» du på denne måten bakteriene som forårsaket den forhatte kvisen enda dypere inn i huden, og introduserer infeksjoner underveis som vil gi liv til et annet problem som vil dukke opp så snart det gamle gror.
