Vil du virkelig gå ned i vekt? Tar det mye av tiden din? Vel, det er også noen gode nyheter – du kan gå ned i vekt på kortere tid, for eksempel en uke. Her er en enkel, steg-for-steg måte å hjelpe på!
Sitronskall inneholder bokstavelig talt 5 til 10 ganger mer aktive næringsstoffer enn sitronsaft i seg selv – 100 gram sitronskall inneholder omtrent 160 milligram kalium, 134 milligram kalsium, 129 milligram vitamin C og omtrent 10,6 gram fiber.
Ingredienser:
5 sitroner
1 liter vann
Vask sitronene godt og del dem i to.
Hell i en kanne og drikk denne drinken gjennom dagen. Sitronskall har en bitter smak og derfor vil dette vannet være litt bittert de første dagene og til dette kan du spise et lite eple etter å ha drukket vannet for å myke opp smaken. Når det gjelder neste dag må du lage en ny og frisk en.
Bortsett fra dette er det mange andre helsemessige fordeler med sitronskall. Noen av dem er:
- Det hjelper å smelte fett raskt
- Fjerner parasitter fra kroppen
- Reduserer risikoen for kreft
- Sikrer god beinhelse og munnhelse
- Bekjemper effektivt bakterie- og soppinfeksjoner
- Antidepressivum
- Regulerer blodtrykket
- Fjerner cyster og svulster
- En rik kilde til vitamin C
Drikk denne sitronskalldrikken i en måned. Du vil begynne å merke forskjell fra den andre uken. Drikken er 100 % naturlig og veldig enkel å tilberede, og den er veldig effektiv for vekttap.
Hvis du likte denne artikkelen, vennligst del den med venner og familie.
