Parallelt med vekttap implementeres oppskriften også på grunn av evnen til å beskytte mot forekomsten av hjerte- og karsykdommer.
Alt du trenger er vann og rosiner. Vannmengden er ca. 400 ml, og rosinene 150 g.
Mørkere rosiner brukes. Etter å ha forlatt komfyren, vent til vannet koker og koker. Tilsett de vaskede rosinene for å koke i ca 20 minutter. Væsken er silt og klar til å drikkes. Tips: for en dobbel sterkere effekt, la rosinene ligge i vann, men nødvendigvis med ovnen av.
Lokket er lukket i denne tiden. La dem stå over natten. Om morgenen, sil og drikk. Den varmes litt opp før inntak.
Det tas en gang om dagen, nødvendigvis en halv time før et måltid (før frokost). Kraftig vekttap med rosinvann varer 4 dager på rad, men om ønskelig kan det også vare en uke.
