Det er ikke lett å få en flatere mage, da dette dessverre er et av de områdene på kroppen som har en tendens til å samle opp ganske mye fett.
Å spise sunt og trene er en fin måte å bli kvitt fett på dette området. De er imidlertid ikke nok til å bekjempe magefett eller oppnå ideelle mål.
Derfor må vår innsats for å miste noen få kilo rundt midjen være kontinuerlig og supplert med noen hjemmemedisiner så mye som mulig.
Selv om noen selskaper selger «fettforbrennende» produkter, har vitenskapen bevist at den beste måten å gjøre dette på er å bruke naturlige metoder.
Heldigvis finnes det et bredt utvalg av ingredienser som vi kan kombinere og legge til i vekttapdietten vår.
Hvitløk og sitrondrikk
Denne hvitløk- og sitrondrikken er et kosttilskudd hvis fordøyelsesegenskaper stimulerer langsom tarmpassasje for å håndtere forstoppelse.
Det er flott for å avgifte kroppen og rense leveren og tykktarmen, som er to svært viktige organer for riktig metabolisme av fett.
Siden begge matvarene har anti-inflammatoriske og vanndrivende egenskaper, er det ikke overraskende at denne blandingen flater ut magen og former figuren.
Ingredienser
2 fedd hvitløk
3 sitroner
2 liter vann
Matlaging
Kok vannet. Når det koker, skjærer du hvitløksfeddene i tynne skiver. Skjær så sitronene i flere skiver og legg dem i kjelen full av vann sammen med hvitløken. La drikken småkoke i vannet i 15 minutter og slå deretter av varmen. Etter at blandingen har satt seg, spis på tom mage.
