Den amerikanske kardiologen Denton Cooley er en ekstraordinær lege, spesialist og person. I en alder av 95 er Dr. Cooley bemerkelsesverdig levende og sunn.
Dr. Denton Cooley fra Texas Heart Institute er grunnen til at mange mennesker i dag nyter ekstra år av livet fordi han og teamet hans er de første til å transplantere et hjerte. Dr. Cooley har operert noen av de mest kjente menneskene i verden, inkludert forfatteren Arthur Haley, som gjennomgikk en firedobbel bypass.
Dietten vi tilbyr deg kalles dietten til kardiologer. Den ble først brukt av Denton Cooley, men ble populær på nesten alle sykehus i USA, og dens ekstraordinære effektivitet sikret dens berømmelse over hele verden. Kardiologers kosthold brukes før komplekse hjerteoperasjoner.
Her er diettplanen:
Frokost bør være til samme tid hver dag, uten unntak.
1 frukt (appelsin, fersken, pære, vannmelon, cantaloupe. Bananer eller druer bør ikke spises til frokost.
DAG 1
Lunsj
1 fersk, gjerne økologisk appelsin
1 hardkokt egg
1 tekopp yoghurt (200 ml). ikke lav-fett.
Middag
2 tomater eller en kopp hermetiske tomater med litt persille
2 egg som er godt kokte, skrellet og uten salt
Halv agurk og halv salat laget til en salat, uten salt, bare olivenolje.
2 stykker brødsmuler. Hvis du ikke liker rusk, ikke spis noe annet brød, heller ikke ristet.
DAG 2
Lunsj
1 appelsin eller en halv grapefrukt
1 kokt egg eller to vaktelegg
1 kopp yoghurt
Middag
130 gram biff (kokt)
1 tomat, revet over kjøttet
1 rusk
1 appelsin
1 kopp kaffe eller te (uten sukker)
DAG 3
Lunsj
1 kokt egg
1 appelsin
1 kopp yoghurt
1 agurk eller salat
Middag
125 g kokt biff
1 appelsin
1 rusk
1 kopp te eller kaffe (uten sukker)
DAG 4
Lunsj
125 gram kumelk eller ost
1 tomat, revet igjen med litt persille
1 rusk
Middag
130 gram biff (kokt)
2 tomater
1 eple
1 rusk
Alkohol, salt og sukker er strengt forbudt. Under dietten, drikk grønn te med sitron, vann med sitron eller appelsinjuice. Ingen vin, ingen brus.
Denne dietten kunne følges ikke bare før operasjoner. Det er godt å gå på denne dietten en gang i måneden.
Du kan spise alle disse matvarene varme eller kalde, men det er nødvendig å spise dem i den nevnte rekkefølgen og ikke gå glipp av noen. Hvis du ikke spiser disse matvarene slik de blir gitt, eller bare erstatter en mat med en annen, vil ikke denne dietten fungere.
